Ulemper ved at freelance

Jeg har fundet ud af, hvilke motionsformer, der gør mig glad – især vandreture. Jeg havde ikke planlagt, hvad der så skulle ske – jeg glædede mig til at kunne leve spontant. Jeg har godt kunnet snakke om løst og fast med andre mennesker, men jeg har ikke turdet knytte tættere relationer med nogen. Som stressramt havde Lars efterhånden mindre og mindre mentalt overskud, og der var samtidig underskud på den sociale konto. Jeg er universitetsuddannet og har gennem mange år arbejdet som konsulent på mange forskellige arbejdspladser. Jeg havde ellers aldrig været ked af at skulle på arbejde - pludselig skulle jeg virkelig hive mig afsted. Billige lån hurtigt. Jeg mistede mit gode arbejde, og de sidste fem år af mit arbejdsliv var en hård kamp. Og hun har bedt mig om at komme igen, når jeg har nye materialer, så hun kan hjælpe mig videre i processen. Jeg tog fra højskolen med en følelse af større styrke og frihed.” Lisbeth fremhæver i øvrigt de gode samspil mellem trivselselever og livsstilselever: ”Inden jeg startede tænkte jeg nemlig over, om livsstilseleverne ville fylde for meget i mit ophold. Jeg blev kørt til højskolen påskesøndag med en taske tøj og min cykel. Ulemper ved at freelance. Det har givet mig rigtig meget tryghed og mod til at arbejde med mig selv. Jeg er kommet meget tættere på mig selv, og hvem jeg er. var det vigtigt at opleve sig selv som ikke-syg og at indgå i fællesskabet på lige fod med de andre elever, blive accepteret på trods af fortid og sygdom og set på som et helt ”almindeligt” menneske. Vi delte tanker om livet eller om det motiv, vi havde på vores lærred. En vigtig del af højskoleånden er, at der er fokus på det gode, og at det negative bliver vendt til noget positivt. Vi fik nogle meget meningsfulde spørgsmål at arbejde med, og også dét at høre andres historier, gav mig nye indsigter. Gensynsweekenden i maj Jeg er allerede nu inviteret tilbage på besøg på højskolen, fordi min billedkunstlærer selv holder fernisering. Jeg er blevet overrasket igen og igen over at møde seje, kloge og ukuelige mennesker, også når jeg ikke ventede det. Efter turen er der morgenmad. Motion på det niveau jeg kunne tænke mig, få nye madvaner og sparring til at komme videre efter fyringen. Jeg skulle blot have et lille los bag i og så var jeg klar til at fortsætte vægttabet derhjemme. Jeg blev indkvarteret i hus B, fik tilknyttet en kontaktlærer og ret hurtigt lavet mit personlige skema for ugens undervisning. Jeg er blevet glad igen og kan atter se lysere på tilværelsen. Jeg tænkte: ”Hmm – nej – jeg finder selv ud af det”. Det har fået mange ting til at falde på plads, så hun kunne begynde at kigge fremad og opbygge troen på fremtiden og ikke mindst tilliden til andre mennesker. Som ugerne gik rykkede jeg mig vægtmæssigt og mentalt, det sociale liv på skolen var fantastisk, mange skønne kammerater, grin, gråd, latter og nye folk kom og andre rejste. . Da jeg skulle i gang med min tredje vinter som efterlønner var det begyndt at gå op for mig, at aftenskolekurser ikke kunne udfylde mit nye liv. Grød, frugt, boller, rugbrød, pålæg og hvad du ellers har lyst til. Jeg skulle bare lige tage mig sammen, så blev det nok godt igen. Dem er jeg godt i gang med at slippe. En ro til at være mig og til at åbne mig og mine sanser for verden, naturen og alle de dejlige mennesker, jeg omgives af.

Hvad er forskellen på at være freelancer og …

. Der var samling i spisesalen, og vi kiggede alle nysgerrigt på hinanden. Ulemper ved at freelance. Jeg følte mig straks omfattet. Det er jo herligt at starte dagen med en times gåtur i den skønne natur omkring højskolen sammen med andre. En rigtig god blanding af teori, praktik og ikke mindst tid til bare at være mig. Jeg har en dejlig familie, vi er alle sammen raske, jeg har haft et spændende arbejdsliv, og nu får jeg efterløn og kan gøre, hvad jeg vil, tage på højskole fx. Deres fag har rykket alt for mig, de har givet mig livslysten tilbage. En naturlig følge af stress. I den ellers så trælse vintertid i januar og februar. I tre måneder har jeg haft mulighed for at arbejde med alt det i mig selv og i fællesskabet, i undervisningen, motionen og de kreative aktiviteter, som giver energi, glæde og lyst.Ja, trivsel. Mine fordomme har ikke overlevet mødet med virkeligheden. Og så ville jeg sætte mig ned og finde ud af, hvad jeg ville med mit liv. Der blev endda nævnt overgangen fra arbejdsliv til seniortilværelse. Men dét har de forstand på på højskolen. En søndag eftermiddag i starten af januar ankom jeg til Skærgården med min cykel og oppakning og spændte forventninger. En enkelt højskole skilte sig ud: Familiehøjskolen Skærgården, på kanten af heden, syd for Herning. Den første dag blev vi præsenteret for hinanden og spurgt, hvorfor vi havde besluttet os for et ophold på Skærgården. Jeg troede, at jeg skulle på Skærgården for at finde ind til hvilke hobbybetonede aktiviteter, jeg skulle fylde mit fremtidige liv med – men sådan gik det ikke. Da jeg kom hjem, havde jeg modet til at opsøge en kunstner i mit lokalområde og vise hende mit arbejde.

Trivselslinjen på Højskolen Skærgården - For folk i.

. I mange år har jeg følt mig forkert og kasseret, som den de andre ikke gider, og den der ikke kan noget. Og det betyder virkelig noget for mig. Mit mål for opholdet var at få min negative cirkel vendt til en positiv - dvs. Vi, der havde valgt Trivselslinjen, var mindre konkrete og havde ikke målbare mål med opholdet. Nu ser jeg positivt på mig selv og mit liv. Af hjertet tak til Højskolen Skærgården. Sådan snakker I om penge.

Hvad er en database?

. Jeg har altid været den meget stille pige og har ikke rigtigt turdet være med til noget. For mig var undervisningen også vigtig, jeg havde jo meldt mig til Trivselslinjen, så jeg havde en forestilling om, at der ville være plads til fælles refleksion over livets udfordringer. Lisbeth fremhæver, at det gode miljø, som skabes af både medarbejdere og elever, og åbenheden på skolen generelt har gjort det rart og nemt at være på højskolen. Jeg var en vellidt og eftertragtet konsulent og brændte for de opgaver, jeg varetog. Og så betyder det rigtig meget, at der er elever i alle aldre og af begge køn, samtidig med at der er plads til meget forskellige personligheder. Men hvis jeg skal koge essensen af opholdet ned til en koncentreret masse af det bedste, så er der især en helt særlig flok undervisere, der titter frem. Jeg startede med at være i feriestemning: Jeg tog på en måneds vandre- og opholdsferie i Montenegro, jeg sejlede i min sejlbåd og nød bare at holde fri. Da jeg så, at der var motion og bevægelse, ude og inde, hver eneste dag, vidste jeg, at det var mig. Dét, som er mig, når jeg ikke udfylder roller i arbejdslivet og i familien. Sådan får du råd til at bo i en storby. Jeg blev selvfølgelig dybt ulykkelig og meget trist. Jeg har opdaget, at jeg er både stærkere og svagere, end jeg troede og vidste, og på andre måder, end jeg var klar over.

De hjerteligste hilsner Cellina I sensommeren blev der varslet fyringer på min arbejdsplads. Og jeg har fået skabt mig nogle nye nære relationer, som jeg nyder nu at fortsætte kontakten med. Jeg var meget spændt på hvad det var for en type mennesker, jeg skulle være sammen med. Med mennesker med mærker på krop og sjæl fra jobbet, krigen eller trafikken, eller selve livet. Og at jeg strålede når jeg var i balance. Fast ugentlig vægtkontrol ved Klaus, der selv har prøvet at kæmpe med overvægt, hvilket er et stort plus. Alle mine kræfter gik til at være på arbejdet, og jeg holdt op med at dyrke motion og var ikke meget værd derhjemme. Du skal tage på Skærgården og finde ud af at blive glad for dit liv”. Ja uden motion og med stress i kroppen var der jo også røget nogle kilo på, og her kunne jeg så få gjort noget ved det fysiske. Midt i november blev jeg pludselig ramt – ikke af kedsomhed – men af stor frustration og rastløshed. Hurtigt kunne jeg se at der var der ihvertfald nogle stykker i min egen alder. Lige fra de første samtaler og undervisningstimer, blev jeg udfordret til at træde et skridt tilbage og se både mig selv og mine omgivelser på en ny måde. Min datter sagde “Mor jeg tror du har fundet dig selv”, mine venner sagde “gløden i dine øjne er kommet frem igen, hvor ser du glad ud”. Skolen har tre linjer: Unge, livsstil og trivsel. Jeg var begyndt at se mere fjernsyn, spise mere og føle mig mere træt, og vinteren virkede uoverkommelig. Jeg har i stedet i bred forstand fokus på nærvær, kærlighed og meningsfuldhed. Og så alligevel: De mange gode spørgsmål og sætninger fra højskolen, er stadig gode at diskutere med sig selv. Jeg har fået gode og holdbare kost- og motionsvaner, og jeg sover dejligt om natten. Så begyndte jeg at kigge efter højskoler på nettet. Jeg var rigtig glad for mit arbejde og fungerede som en fisk i vandet. Mennesker som kom ind ad døren med let bøjede hoveder og som tog derfra med højt humør og livsglæde. Dette menneskelige fællesskab, skolens unikke rummelighed og den helt utrolige stab, som arbejder på skolen, har gjort det muligt for mig at mærke kernen i mig selv. Alle elever på skolen har fast en ugentlig samtale med en kontaktperson, men da jeg havde det skidt var de behjælpelige med at anbefale en dygtig psykoterapeut. Jeg var virkelig begyndt at opfatte mig selv som den grimme ælling. Så i slutningen af året havde jeg bare lyst til at løbe langt væk - væk fra alting - ud på en øde ø og gemme mig. Men det allervæsentlige udbytte er: Jeg har fundet frem til en personlig guideline for, hvordan jeg nu skal leve et autentisk liv i overensstemmelse med mig selv. Maden er fristende og sund. Alligevel sagde jeg min stilling op pr. Det har for mig været den bedste investering, jeg nogensinde har lavet. En lille forvandlingshistorie Jeg tænker ofte på H.C. De fleste af de unge skulle også tabe sig, men ville samtidig få støtte og vejledning til at komme videre med uddannelse og job. Fået nye kostvaner og har også tabt mig XX kg. Men der var bare ingen kontakt imellem min krop og min mentale tilstand, det gav sig udslag i angst. Lisbeth har været elev på trivselslinjen og har derfor sammensat sit personlige skema med fokus på trivselsfagene. Jeg fik alt arrangeret - fik orlov, fik tilmeldt mig til perioden i april/maj og fik gjort klart på arbejdet. Livsstilsfolket syntes at være de fleste, og de havde klare, målbare mål om, hvor mange kilo om ugen, de ønskede at tabe sig. Jeg mærkede tydeligt forskellen, da jeg undervejs blev ringet op hjemmefra: min trailer havde været udsat for hærværk. Alle burde give sig selv en periode i livet hvor de kigger indad og mærker efter. Men det har slet ikke været tilfældet. Jeg har problemer med angst, manglende selvtillid og tillid til andre mennesker, undgåelsesadfærd og ensomhed. Og så glæder jeg mig desuden allerede nu til gensynsweekenden i maj måned, hvor vi er inviteret til årsmøde i højskolens vennekreds. Mit konsulentområde er psykisk arbejdsmiljø, ledelses- og organisationsudvikling. Og selvom jeg bestemt godt kunne have brugt mere tid til mig selv, oplever jeg alligevel efter seks uger på højskole at flyve derfra som en svane. Jeg var ked af det, og jeg vidste ikke, hvad det handlede om. Det viste sig at få stor betydning for mig i livsovergangen fra et karriere arbejdsliv til en seniortilværelse. Jeg fandt ind til mine personlige værdier: • Jeg fandt ud af, at jeg jo bare stortrives i meningsfuldt samvær med andre mennesker, hvor vi fordyber os i livet med alle dets facetter. Jeg arbejder lidt som freelance konsulent med de opgavetyper, jeg brænder specielt for = plukker kirsebærrene. Det var med sommerfugle i maven, men besøget blev et vendepunkt, for snakken og det at se stedet og møde nogle af de andre elever fjernede – ganske uventet – al angst og bekymring for det nye. Mit fokus var helt klart på kost og træning, så der kunne vises et vægttab. Jeg fortsætter også med mine morgen-gåture. Som elev har jeg lært meget om mig selv. Ikke mindst har Pia, som underviser i Billedmagi, fået mig til at få øje på et talent, jeg måske har for at arbejde med linoleumssnit. Efter at have sundet mig et par dage blev jeg klar over, at der skulle ske noget for at komme videre. Jeg følte, at jeg sad fast i et hul og manglede udfordringer. Jeg forestillede mig et højskoleophold med en masse træning i gymnastiksalen og ude i det fri. Selve opholdet varede tre måneder og blev med Lisbeths egne ord en rigtig god og vigtig oplevelse for hende. Det var som at komme i boldkontakt med sit indre menneske. I gav mig troen på, at jeg kunne dyrke motion, at jeg havde mange kreative talenter og at jeg var god nok. Med pensionister fra min egen generation og med unge på alder med mine børn. Der tog jeg i den grad fejl. Og som giver mig ny energi til at tackle de udfordringer, som selvfølgelig bliver ved med at dukke op. De svære ting finder sin plads, noget forsvinder og andet forgår og noget nyt og smukt spirer frem. De to første år opretholdt jeg et motionsprogram, men jeg var ved at gå i stå. Sammen med et andet engageret menneske er jeg undervejs med at udbyde et udviklingsforløb rettet mod mennesker, der står i livsovergange fra arbejdsliv til seniortilværelse. En forrygende blanding af mennesker som alle kunne give hinanden noget. Selvom jeg har arbejdet meget med mig selv, siden jeg var først i tyverne, har jeg alligevel haft perioder, hvor jeg har været meget tæt på at opgive livet.” Lisbeth valgte derfor at besøge højskolen, inden hun tog beslutningen. Vægten og motionen var det nemmeste for mig og maden var lækker og sund. Gyldne stunder har jeg haft, med bondekonen fra Viborg, frisøren fra Næstved, skibskokken fra Marstal og bageren fra Skjern. Alt i alt så måtte dette være mit bud på en øde ø. Jeg fik en nøgle og tjekkede ind i Hus C, mens mørket allerede var ved at falde på. En ro som giver plads til bare at være.

Domæner med æøå har kun én fordel! - …

. Kiloene raslede af i et fint tempo. Jeg var lige så udtjent som en gammel Skoda. Velmenende mennesker omkring mig havde mange gode råd til ´tilbud og aktiviteter´, jeg kunne melde mig til og gå tid. En ny verden åbnede sig for mig, og i slutningen af opholdet havde jeg det så godt fysisk og psykisk at jeg var helt på toppen. • Samtidig med, at jeg har fundet ind til mit engagement, har jeg også fundet ind til en indre ro

Kommentarer